Sederet Manfaat Curcumin yang Perlu Kamu Ketahui

Sumber gambar: kompas.com

Curcumin adalah senyawa utama berwarna kuning yang terdapat dalam kunyit. Perlu kamu ketahui bahwa senyawa ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Curcumin memiliki sifat anti-peradangan, antivirus, antibakteri, dan antioksidan.

1. Meningkatkan fungsi otak

Manfaat curcumin yang pertama adalah dapat meningkatkan fungsi otak. Kurkumin dapat meningkatkan kadar BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor) otak. BDNF adalah protein yang berperan dalam pertumbuhan otak.  Peningkatan kadar BDNF ini dapat meningkatkan fungsi otak dan meningkatkan memori otak.

2. Menurunkan risiko penyakit jantung

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa curcumin mampu meningkatkan fungsi endotel yang merupakan lapisan di pembuluh darah. Disfungsi lapisan ini dapat mendorong risiko penyakit jantung dan mengatur tekanan darah.

3. Membunuh infeksi bakteri dan virus

Penelitian menyebutkan bahwa curcumin dapat membunuh infeksi bakteri dan virus. Namun manfaat ini belum dibuktikan pada manusia.

 

Sumber:

https://kesehatan.kontan.co.id/news/inilah-5-manfaat-kurkumin-yang-sudah-terbukti?page=all

https://www.klikdokter.com/rubrik/read/2699124/manfaat-curcumin-untuk-kesehatan

 

My Bag 0

Your bag is empty.



Subtotal
-